Sportkurse

Änderung der Kurszeiten ab dem 23.01.2025. Die REHA-Sportkurse fangen am Donnerstag je 45 Minuten später an. Leider haben wir vorher keine Wasserzeiten zur Verfügung.
bisher 12.45 Uhr: neu um 13.30 Uhr
bisher 13.30 Uhr: neu um 14.15 Uhr
bisher 14.15 Uhr: neu um 15.00 Uhr

Liebe Mitglieder,

ab 01.06.20.23 betragen die Kosten für einen Aquakurs 75€/3 Monate. Die Teilnahme muss vorher unter rehasport@spandau04.de angemeldet werden. Der Kurs muss vor Antritt bezahlt sein. Sollten Sie eine Rehaverordnung haben, dann sind keine 75€ notwendig.
Landkurse wie z. B. Yoga, Pilates o.a. kosten 75€/3 Monate. Sie können damit alle Landkurse besuchen. Auch hier ist eine Anmeldung notwendig. Die Kursgebühr muss auch vor Antritt bezahlt werden.
Der Aquakurs am Mittwoch 19.15 Uhr ist für Mitglieder kostenfrei. Auch der Kurs Zirkeltraining (Mi.Fr.So 10.30 im Kraftraum) und Tai Chi (Mi 17.40) ist für Mitglieder kostenfrei. Anmeldung ist für alle Kurse erforderlich.Gerne stehe ich für Fragen zu meinen Bürozeiten oder per Mail zur Verfügung.

Aqua JoggingRückenübungen mit HolzstangenGymnastik

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0152-53970071
rehasport@spandau04.de
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